СПОКОЙСТВИЕ, ТОЛЬКО СПОКОЙСТВИЕ Что делать, если работа валится из рук, завалы в учёбе мешают высыпаться, а холод окончательно замораживает энергию активности? Стресс портит Тебе настроение, Ты, усталый, портишь его всем остальным, а сам так и ищешь, что бы швырнуть в стену или на кого бы сорваться.
Чтобы взять себя в руки, одной силы воли хватает далеко не всегда. Да и зачем всё усложнять? Учёные давно позаботились о Твоей нервной системе. Хитроумные девайсы становятся верными помощниками в борьбе со стрессом. Об этом и поговорим 
Найти и обезвредить:
Стресс можно не только почувствовать, но и измерить. Судя по описаниям гаджетов, процедура эта безопасна и безболезненна. Американские учёные создали удивительный компьютер, реагирующий на эмоциональное состояние пользователя. Улавливая настроение владельца и подмечая внешние проявления (поза, выражение лица) через встроенные датчики и вмонтированную в дисплей камеру, компьютер создаёт ответные эмоции. Так, если у пользователя в данный момент плохое настроение, на экране могут появиться слёзы. На хорошее же расположение духа компьютер ответит смехом. Пульс, давление и температура тела считываются через надетую перчатку.
Скорая помощь:
Справиться с усталостью можно запросто, отказавшись от предварительных замеров и подготовки. Гаджет USB Stress Panic Button, одним своим видом способный ввести в панику кого угодно, по задумке создателей, должен расслабить Тебя. Просто стукни хорошенько по кнопке, если чаша Твоего терпения переполнена, и эффект, выбранный заранее, выводится на экран и приводит Твою нервную систему в порядок. В качестве эффекта может быть выбран как взрыв бомбы или любое другое звуковое сопровождение, так и безобидное появление текстового документа.
Personal Stress Reliever, так называемый стрессометр, измеряет сердцебиение, на основе которого и ставит "диагноз". Разработка института HeartMath также позволяет повысить настроение разными способами. Personal Stress Reliever делает это с помощью воздействия звуками, мигающими лампочками и стимуляторами дыхания. Помимо самого прибора, в комплект входит диск с программой Coherence Coach, дающей практические советы по управлению стрессом и облегчающей работу с этим изобретением.
Другой девайс, Stress Eraser, считывает биоритмы "хозяина" через прикосновение пальца. После этого на экран выводятся персональные показания пользователя. Выровнять дыхание помогают несложные упражнения, описанные в инструкции: надо синхронизировать дыхание с выведенными на экран волнами. В результате этого Ты получишь душевное спокойствие и внутренний покой и комфорт. За каждую попытку Тебе начисляются баллы. Производители уверяют, что прибор поможет и при нарушении сна: стоит лишь воспользоваться Stress Eraser перед тем, как лечь спать.
Мягкая коала-робот Kobie, созданная корейской компанией ETRI, также призвана привести в порядок расшатавшиеся нервы. Создатели рассчитывают, что игрушка принесёт эмоциональное спокойствие каждому, кто захочет её погладить. Коала распознаёт прикосновения и, что важно, реагирует на них реалистичными движениями головой или телом. Такой продвинутый электропитомец может стать достойной заменой живого, когда нужно срочно успокоиться.
Отличное средство в борьбе со стрессом - массаж. Компания Thanko, известная своими USB-перчатками и тапочками, на этот раз взялась за голову. Их очередное USB-чудо - USB Shaking Octopus. Длинные "ноги" массажёра расставляются по голове или шее и плечам владельца, затем включается кнопка на "туловище" осьминога, и процесс пошёл: кончики щупалец начинают вибрировать. Выглядит, наверное, забавно.
Лариса Ефремычева
lara@studgorod.com
